起床后一杯开水,三餐不要394Z分节食,主食米饭减半,油lAB9食物不碰,多吃青菜,不吃JM8c炸食物跟零食,戒掉宵夜QgTh
不能让政府的P6Vz种公共性基金a7PY为资本金,更eyD6要让社会资本DtpO借款作为资本PaP4。